こんなぶら下がり健康器兼ケンスイマシンを購入して約２か月たちました。事務所の片隅に置いてあります。
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毎日、午前中１回、午後１回、帰宅前に１回 ぶら下がっていますが、ようやく、３回ほど続けてできるようになってきました。
もともと体は細いのですが、少し上半身に筋肉がついてきたのがわかります。年にかかわらず、筋肉はつくようです。腰痛も収まったようですし、ぶら下がり健康器に投資した効果はありました。
きっかけはＤＶＤのスパイダーマンを見てからです。何がきっかけになるかわかりませんね。
ツタヤでＤＶＤを借りてみています。アクション系が中心で、シリアスなのはあまりみません。
最近では「シャーロック・ホームズ」が面白かったですね。ロバート・ダウニーＪｒのキャラクターは面白い。アイアンマンを見てから、ファンになりました。
