就業規則と呼吸法

世間はお盆で休みをとってられるところも多いでしょうが、僕は仕事です。
今週は、就業規則を作っています。
就業規則は大切です。会社を守ります。
労使間の不要な争いを避けることができます。作成しながら事業主さんに確認、説明するので、事業主さんも労務管理の基礎が身に付きます。
今の日本で仕事をするために、事業主さんは知っておくべきでしょうし、従業員さんも自分の権利は知っておかれたらいいと思います。

労働関係の法律は変わるので、都度就業規則への反映も必要です。

と言いながら、やっぱりお盆で来客、打ち合わせとかもないので、事務所でゆっくりです。

呼吸法の話です。
以前から、呼吸法をよく練習しています。朝がた、目が覚めてから、寝たままで行っています。
何とか呼吸法というのは調べると一杯あります。

僕のやり方はいわゆるチャクラに沿って息を吐いていく方法です。
チャクラは第１〜７まで
第１は尾てい骨のあたり
第２は生殖器のあたり
第３はおへその少し下
第４は胸
第５はのど
第６は眉間
第７が頭のてっぺんです。

もう１年以上やっているのですが、最近感じ方が変わってきました。
眉間のあたりにチリチリした感覚が生まれてきました。

そのチリチリ感覚をのど、胸におろしていきます。さらにお腹、尾てい骨まで。
そうすると、体全体が暖かくなるのです。すごくいい気持ちになります。

エックハルト・トールさんの本「悟りをひらくと人生はシンプルで楽になる」という本を読みましたが、呼吸に意識を向けるのは悟りにとてもいい、（らしい）のです。メンタルヘルスにもとてもいいでしょう。

確かに体に反応が出ると楽しみになってきました。
続けてやってみます。

ぶら下がり健康器はまだ使っています。ぶら下がりと、ケンスイ一日数回、衣類をかけても邪魔にならないので、ハンガー兼健康器です。

ぶら下がりと、呼吸法で体の老化を遅らせていきます。
頭は仕事で鍛えられてると思います。就業規則づくりも結構ややこしいです。

在宅ワークの助成金

２６年度から始まった助成金で、受付は今年の１２月１５日までです。

テレワークを推進したら、費用の４/３か半分が助成されます。

テレワークとはなんでしょう？　テレワーク（Telework） Tele＝「遠い」あるいは「遠距離の」 　Work＝「働く」　という意味です。

具体的には、在宅ワークが中心ですね。

アメリカみたいに広い国では進んでいます。営業マンが出社してからお客さんのところへ行くより、効率はいいでしょう。

日本ではお互い近いのもあるし、営業というよりは、育児や介護との両立というのが大きな目標になってるようです。

いずれにしても通勤の時間、費用がかからないのでこの意味では効率的です。

どんな費用が対象になるかですが、　

　　　　　　　　　　　　　・機器購入経費（パソコン、スマホは対象になりません）

　　　　　　　 　　　 　　・保守サポート料、通信費

　　　　　　　　 　 　　　・クラウドサービス使用料

　　　　　　　　　　　 　　・労働者に対する研修等の費用

　　　　　　　　　　　　　　・コンサルタントをうけた費用　

が対象になります。

目標は、次の２項目です。

・評価期間に１回以上、対象労働者全員に、終日在宅で就業するテレワークを実施させる。

・評価期間に対象労働者が終日在宅でテレワークを実施した日数の週間平均を１日以上とする。

目標の達成度で助成率（半分か　４分の３か）が変わってきます。

２６年１２月１５日が書類の締切です。

以前から、ソフト開発とか、ＨＰづくりなんかはテレワーク、在宅勤務にしたら、過疎地域でも仕事ができる、考えていました。

当事務所もテレワークの社員を雇ってみようかと考えています。チャンスは、今年中ですね。